Terminübersicht

 

 

Die "Ruheinsel - Achtsamkeit und Entspannung" findet montags in Rittersdorf statt, ein Einstieg ist jeweils zum Beginn eines 10-er Blocks möglich

 

18.01.2022  19 h      Vortrag "Achtsam leben - Stressbewältigung durch Achtsamkeit" in Bitburg

                                Info und Anmeldung: www.vhs.bitburgerland.de

 

25.01.2022  19 h      Vortrag "Wege zur Gelassenheit" in Rittersdorf

                                Info und Anmeldung: www.vhs.bitburgerland.de

 

31.01.2022 19:30h   Beginn  "Meine Ruheinsel", Achtsamkeit und Entspannung, 10 Abende

                                 19:30 h - 21:00 h in Rittersdorf. Info und Anmeldung: www.vhs.bitburgerland.de

 

01.02.2022 19:30h  Beginn vierteiliger Kurs "Achtsam leben - Stressbewältigung durch Achtsamkeit" in Rittersdorf

                                Info und Anmeldung: www.vhs.bitburgerland.de

 

30.04.2022  14 h     Waldbaden auf dem Ferschweiler Plateau, Wanderparkplatz Schankweiler Klause

                                Info und Anmeldung: Katholische Erwachsenenbildung Westeifel, www.keb-westeifel.de

 

21.05.2022  10 h     Waldbaden an der Teufelsschlucht, Besucherzentrum Teufelsschlucht

                                Info und Anmeldung: Felsenland Südeifel

                           

12.06.2022  10 h     Waldbaden auf dem Ferschweiler Plateau, Wanderparkplatz Schankweiler Klause

                                Info und Anmeldung: Katholische Erwachsenenbildung Westeifel, www.keb-westeifel.de

                                

06.08.2022   10 h    Waldbaden im Bedhard-Wald bei Oberweis

                                Info und Anmeldung bei der Tourist-Info Bitburger Land: www.eifel-direkt.de

                             

26.09.2022 19:30h   Beginn  "Meine Ruheinsel", Achtsamkeit und Entspannung, 10 Abende

                                 19:30 h - 21:00 h in Rittersdorf. Info und Anmeldung: www.vhs.bitburgerland.de

 

                               

 

Für Betriebe, Vereine und Gruppen können alle Programme nach Absprache jederzeit durchgeführt werden. Achtsamkeitskurse und Stressbewältigungsprogramme nach individueller Absprache. Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung biete ich auch für Einzelpersonen an - drinnen oder draußen.